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Té de Artemisa: ¿Qué es, Beneficios, Cómo Hacer y Efectos Colaterales!

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El té de artemisa , una infusión de hierbas libre de cafeína, se prepara a partir de las hojas y raíces de la planta del ajenjo, originario del norte de Europa, Norteamérica y Asia. Sólo dos especies de planta artemisa, la artemisa china (Artemisia argyi) y artemisa común (Artemisia vulgaris), se utilizan para hacer el té. Con un aspecto suave y de algodón, este té de hierbas tiene una tonalidad gris-verde o amarillenta, junto con un fuerte aroma fuerte.

Origen del Té de Artemisa:

En el mundo antiguo, la planta de la que se deriva el té de artemisa se considera una hierba universal para la profecía y la protección. Dedicada a Diana, la diosa mitológica romana de la caza y de la luna (así como su contraparte griega Artemis), fue ampliamente utilizada para obtener poderes psíquicos, tener sueños lúcidos y curar el dolor. En la antigua cultura europea, china y japonesa, artemisa se utiliza para proteger contra los malos espíritus de la enfermedad . El té fue bebido antes de los rituales de adivinación y la planta fue quemada como incienso. Antes del uso del lúpulo, la artemisa era uno de los principales ingredientes de la cerveza.

Beneficios del Té Artemisa:

Debido a la presencia de componentes útiles en la artemisa, incluyendo derivados de la cumarina, triterpenos, flavonoides y aceites esenciales (tuona, artemisa y aceite de cineol), el té de artemisia  se considera como un oferente de numerosos beneficios a la salud , tales como:

Mejora la Salud Digestiva:

Muchos fitoterapeutas y médicos naturopáticos creen que la artemia es una poderosa hierba digestiva, que fortalece el apetito al aliviar las quejas digestivas, como gases e hinchazón. Beber té-de-artemisa es útil para aliviar los síntomas de la no – dispepsia no ulcerosa y calambres abdominales y ardor de estómago. Siendo un tónico amargo, es un estimulante para la producción de bilis, ayudando en la digestión de proteínas y grasas, así como ayudando en el buen funcionamiento de la vesícula biliar e hígado para evitar la formación de piedra.

Se trata de problemas intestinales:

El  té de artemisia tiene propiedades antihelmínticas debido a la presencia de elementos antibacterianos y antifúngicos hacen que sea un remedio herbal eficaz para eliminar gusanos intestinales.

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Mejora la salud de las mujeres:

El té de artemisia  se ha utilizado tradicionalmente por las mujeres para estimular la menstruación, aliviar los dolores menstruales y aliviar los síntomas de la menopausia . Ayuda en el mantenimiento de la regularidad del ciclo menstrual, estabilizando los niveles hormonales en el cuerpo.

Promueve un buen sueño:

De ser aprobado como un tónico nervioso (remedio de hierbas para aliviar los nervios y la tensión) por los herbolarios, el té de ajenjo puede tratar la ansiedad, el insomnio y convulsiones a calmar el sistema nervioso central. Sus efectos de perfeccionamiento de sueños se conocen en Europa desde la Edad Media.

Rica Fuente de nutrientes:

El té de artemisa consiste en vitaminas importantes como la niacina , la riboflavinatiamina y vitamina C , por lo que es ideal para aquellos que sufren de enfermedades  como la bronquitis, el asma , la fiebre y el frío.

Cómo hacer el té de Artemisa:

El té de ajenjo  se puede hacer de la siguiente manera:

ingredientes:

  • 1 cucharadita de té de salvia seca;
  • 1 taza de agua.

Modo de preparo:

  • Añadir una cucharada de té de salvia seca a una taza de agua hirviendo en una prensa francesa o un vaso de agua;
  • Cubra el recipiente y deje el té de salsa durante unos diez minutos;
  • Coe el té en una tetera de té o taza;
  • Añadir una cucharadita de azúcar o miel antes de beber (opcional).

Seguridad y Precaución del Té de Artemisa:

Ahora echa un vistazo a los principales precauciones té de artemisia:

Efectos secundarios del té Artemisia :

Los individuos alérgicos a plantas como margaritas, malolientes, crisantemos, hierbas y otras hierbas de la familia Asteraceae pueden desarrollar reacciones alérgicas a la artemia. Si es alérgico a la zanahoria silvestre, apio o abedul, se recomienda consultar a un médico antes de tomar el té de ajenjo .

Consumo durante el embarazo:

Las mujeres deben evitar tomar este té durante el embarazo porque puede causar contracciones prematuras y aborto espontáneo. También no se recomienda durante la lactancia debido a los riesgos potenciales para el bebé.

Donde comprar Té de Artemisa:

Al ser un té de hierbas aprobado por el USDA, que está disponible en tiendas de té de hierbas locales en su forma seca o como bolsas de  envasado. También se puede pedir en las tiendas de té de hierbas en línea especializadas.

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